Daşınmaz əmlak sərmayəsinin gəlirliliyini necə hesablamaq olar. Səhmlərin gəlirliliyini necə hesablamaq olar. Gəlir, investisiyaların səmərəliliyini ifadə edən kəmiyyət xarakteristikasıdır

Asan deyilsən, Maman!

Bir stəkanda həqiqət etmək istəyirəm -

Çox ağırlığında,

Və öküzlər ondur -

relyef!

Vladimir Vysotsky

Səksən xəstənin yüzdə faizini verən klinik cəhətdən alkoqolizm dövrü. Bu, yəqin ki, xəstəliyin erkən mərhələlərində müalicə olunmur, çünki xəstələri düşünmürlər və bir çoxları daha sonra mərhələlərə qədər yaşamırlar. Alkoqol xəstəliyinin heyranlığı üçün iki sindrom ən tipikdir: bir asma sindromu və sözdə tolerantlıq yaylası.

Əvvəlki dövrdə meydana gələn qalın sindrom, ikinci mərhələdə, alkoqolun hər kütləvi istifadəsindən sonra demək olar ki, demək olar ki, baş verir. Xüsusilə elan edirdi. Hər şey burada: və palçıqlı bir görünüş və şişmiş qırmızı rəngli üz və əllər və konvulsiv nöbet və "ağ və ağ". Sıxlıq xəyal etmək istəyi tez-tez bütün digər hissləri aşır. Belə bir açıq olmayan spirtli, susuzluq, aclıq, borc, məsuliyyət, sevgi yoxdur. Bütün bunlar daha sonra, sonra və indi - havanın canlı bir mayenin bir qurtumuna necə ehtiyacı var və yalnız bir insan qısa bir şəkildə qayıdır real dünyaVə sonra hər şey yeni bir qüvvə ilə təkrarlanır. Bir asma, bir qayda olaraq, bir qayda olaraq, bir neçə gündən bir neçə həftəyə qədər və bir aydan bir yarım-yarım-yarımkası, asten-nevrotik sindromun döngəsini uzadır: zəif yuxu, yorğunluq, qıcıqlanma, qıcıqlanma, azaldılmış performans. Bu mərhələdə bir insan hər iki ayda bir dəfə içirsə, yaxşı vəziyyətdədirsə, və böyük, getməyə vaxt tapmır. Xəstəliyin ikinci mərhələsinin bu təcəssümü ilə alkoqol, pseude-qeydiyyatdan keçmiş tipə görə, pseude qeydə alınmış tipə görə istifadə olunur, baxmayaraq ki, bəzi xəstələr də həqiqi ruslara sahib ola bilərlər.

"Yaylası tolerantlığı" daimi alkoqolizasiyanın klassik bir variantıdır. Xəstəliyin erkən mərhələlərində, bədənin böyük dozanın axınına uyğunlaşdırılmışdır və alkoqolun müqaviməti artdı, sonra ikinci mərhələdə maksimum dəyərlərə çatır və bəzən bu səviyyədədir illər. Belə bir alkoqol, demək olar ki, ayıq boşluqlar olmadan bir neçə litr araq içə bilər. Axşam saatlarında spirtli içkilərin maksimumu, buna görə işdə əks oluna bilməz. Xüsusiyyət imkan verirsə Əmək fəaliyyəti, İş günü ərzində kiçik dozada spirtli içki içə bilər. Sözdə gecikmiş qanadların bir fenomeni də var ki, bu da spirtli insanlara qürurla onun həyatında heç vaxt maraqlanmadığını elan etməyə imkan verir. Alt xətt, daimi alkoqol istehlakı ilə, ona yüksək tolerantlıq fonunda, ləğv sindromu səhər inkişaf etmək üçün vaxt tapmır və kifayət qədər layiqli bir dövlət işinə gedir. İş, bir qayda olaraq, qəhvəyi rəngdədir və spirtli bir əmək günü bir iş günü ilə məşğul olur və sonunmadan dərhal sonra gəzir, bəzən ehtiyat alkoqol. Ancaq bu, artıq bir asma kimi qiymətləndirilmir, ancaq başqa bir şəkildə planlaşdırılır, əgər onu qoya bilsəniz, alkoqol istehlakı.

Beləliklə, alkoqol xəstəliyinin ikinci mərhələsində, spirt istehlakının formaları - tsiklik və daimi. Ancaq bir insanın bu dövrdə necə içməsindən asılı olmayaraq, onun bütün həyatı yaşıl ilandan daimi və aktual olmayan idarəetmə altındadır. Ümumdünya alkoqolizasiya fonundan asılılıq olan bu mərhələ də, bəzən normanın bir variantına baxıla bilər, baxmayaraq ki, insan həyatı diapazonunun daralması artıq dəqiq müəyyən edilmişdir. Alkoqollu içki içmək üçün daimi bir forma alsanız, alkoqol ictimai şəkildə uyğunlaşsa da, həyatı məcburi olmayan alkoqolsuz minimum (işin sürücüsü) və hər şeyə bölünür - lakin artıq şirkətdə Yaşıl Zmeim. Bütün istəkləri, sevinc, zövqlər indi yalnız bir şüşə ilə birlikdə mümkündür. İndi spirtli fərqli bir ölçüdə, paralel dünyada yaşayır və yalnız epizodik olaraq reallığa bölünür. Məcburi möhkəmlik dövrlərində, nəfəsini gecikdirən, suyun altına yelkənlərini, sonra da tam bir məmə ilə nəfəs aldığı bir dalğıc kimi bir dalğıc kimi hiss edir.

Tsikal ilə, yəni asılılığın sargörünün sərxoşluğu bir qədər fərqlidir. Alkoqollu "overs" olduqları ayıq dövrlər bəzən olduqca davamlıdır, bir neçə aya qədərdir. Bu dövrdə bir insan çox fəal ola bilər, amma yenə də "ayıq" vaxt əsasən əvvəlki yemin təsirinin zərərsizləşdirilməsinə və növbəti üçün torpağın hazırlanmasına sərf olunur. Dövr dövrə təxminən aşağıdakı kimi:

dƏSTƏK (və ya yalançı marja)
asılqan
çıxış
bir insanın spirtləşmə zamanı özünü yaratdığı problemlərin həlli
xarici rifah dövrü
təhrikedici amil
başqa bir yem.

Xəstəliyin çiçəklənməsinə baxmayaraq, bu dövrdə xəstələrimizdən bir neçəsi öz ailəsi ilə hələ də xəstələr hesab edir, sağlamlıq və qanunla qeyri-qanuni ilə bağlı ciddi şikayətləri yoxdur. Problemin bir çoxunda problem olması, işdən azad edilməsi, gəmilər, boşanma, xəstəxanaya yerləşmə təhlükəsi yarandıqda başlayır. Bunlardan bəziləri, bu hallarda, alkoqolun istifadəsi yalnız bir insanın etibarlı və uzun müddət bir şüşədən təcrid olunduğu və ya xəstə olan bir şüşədən təcrid olunduğu hallarda xitam verilir.

Amma hətta alkoqol xəstəliyinin varlığını tanıyan xəstələr, əksər hissəsi bunu müvəqqəti bir fenomen hesab edir.

Bir neçə standart seçim edin. Xəstəliyin bu dövründə alkoqolluq çərçivəsində üç əsas balina var: sağlamlıq, iş, ailə. Lakin bu çərçivə çərçivəsində keçirilir, yəni qısa müddət ərzində yatmağa icazə verilmir və xəstəlikdən qurtulmur və qurtulmur.

Sağlamlıq

Alkoqolizmin ikinci mərhələsində içdikləri şəkildə içmək, sağlamlığının qeyri-qanuni olması lazımdır. Buna görə də zəif deyil. Onsuz da və ya öldülər və ya bir içki atdılar. Alkoqol yalnız hər hansı bir ciddi xəstəlik və ya əməliyyatı hərəkət etdirsə, ümumiyyətlə dayanmır. Ən yaxşı halda, dərman içəcək, pəhriz saxlayacaq, alkoqolizasiya ilə fasilə verə bilər, amma sonra hər şey dairələrə qayıdacaq. Bir insan içməkdən atdığı bir insanın yeganə seçimi, hətta minimal dozada hətta minimal dozanın kəskin şəkildə kəskinləşməsinə bir xəstəlikdir. Məsələn, bir alkoqol bir az içmək, ağır hipertansif böhran, allergik reaksiya, boğulma, aritmiyaların hücumu və s. Üstəlik, reaksiya alkoqol aldıqdan dərhal sonra inkişaf etməlidir ki, bir insanın xoş hissləri yaşamağa vaxt tapmasın və dərhal çox pis hiss etsin. Çünki "çox pis" ən azı bir saat sonra olsaydı, hələ də sərxoş olmağa vaxt tapacaqdır. Beləliklə, bir neçə dəfə içməyə və cavab olaraq ciddi bir reaksiya almağa çalışaraq, yaşıl ZMIEM ilə dostluğunun sona çatdığını başa düşür. Bu münasibətlə, spirtli ilk depressiyaya düşür, sonra daha yaxşı və yaşamaq üçün daha yaxşı və daha maraqlı oldu ki, sürpriz qeydləri. Bu, alkoqolizmdən "Bərpa" nin olduqca nadir bir versiyasıdır, amma bu mövcuddur və təəssüf ki, xəstəliyin müvəqqəti, təbiəti və özünü çıxarma ehtimalının səhv bir fikri dəstəkləyir.

İşləmək

İş xəstəliyin bu mərhələsində bir insana ən çox maneə yoxdur. Problemlər və münaqişələr yalnız məşğulluq alqoritmi alqoritmizmin alqoritminə uyğun gəlmədikdə yaranır. Əksər hallarda, ikinci mərhələnin spirtli spirtli özü də onun əsas, ən çox - yeganə ehtiras ilə yaxşı birləşən işi tapır. Və onun əsas keçi uzun müddətdir: "Mən işləmirəmsə bir alkoqol mənəm?". Bəzi peşə və ixtisaslarla alkoqolizmin ikinci mərhələsində spirt istehlakının əsas formalarının necə qurulduğunu təxmin edək.

1. Yüksək tolerantlığa qarşı daimi alkoqol istehlakı. Şəxs hər gün içir, çox sayda (bir neçə litrə qədər araq) spirtli içki içir. Gündəlik alkoqol dozasının maksimumu axşamdan istifadə olunur. Səhər və bir az içdi və sonra yalnız işlər icazə verərsə.

Standart iş həftəsi ilə hər hansı bir seçim mümkün olduğundan uyğun olduğunu görürük. Ayıq və ya nisbətən ayıq saatlar səhər saatlarında və iş gününün sonuna qədər saat qalır. Qalan vaxtların hamısı (yuxu istisna olmaqla), bir spirtli içki içə bilər - nə edir. Beləliklə, bir çox fabrikdə, fabriklərdə, ticarət işçiləri, sürücülər, müəllimlər və bir çoxları, iş günü normallaşır və nahardan sonra, və ya ən pis, ən pis deyil, çox sayda işçi və çox sayda işçi içir və içir. Adi dopinq olmadan çox sayda saatı silindi, alkoqolik və namizədlərin çox milyonuncu ordusu, çox sayda kafe, kafe, mətbəxi, incitmiş bir məkan və uzun bir yazı üçün özlərini mükafatlandırmaq üçün digər yerləri doldurur. Tək içki içmək, içki içmək, bir düşüncə ilə ayağa qalxmaq üçün içmək - iş gününün sonu olmayacaq! Beləliklə, bir insan yaxşı bir işçi kimi bir nüfuza sahib olmaq və narahat ola bilər. Bunun üçün lazım olan yeganə şey gözlərdəki şəhərə rast gəlmək deyil.

2. Qısa nadir yalançı pseudo-margin. İnsan bir-birinə iki-üç və ya dörd gün içir, sonra ay və ya iki içki içmir.

Ölkəmiz üçün bu normanın seçimidir. Belə bir spirtli demək olar ki, hər hansı bir mövqe üçün işləyə bilər və heç kim bir stəkan ilə probleminin olduğunu düşünməz. Beydiya həftə sonları daha tez-tez baş verir (bazar günü alkoqolizm) və saat ətrafında ola bilər; Həftənin ortasında baş verərsə, əvvəlki versiyada olduğu kimi istifadə alqoritmi: axşam saatlarında maksimum bir spirtli günün olmaması və ya minimumu. Bu vəziyyətdə problemlər ümumiyyətlə hiperaktivlik ilə yalnız sərxoşluq formalarını yaradır və hansı istiqamətdən asılı olmayaraq: təcavüzü və ya əksinə, obsesif mehribanlıq və iştirak etməklə. Yəni bir insan, işləmək üçün işləmək əvəzinə, «sağa yükləməyə» və ya köməkini təklif etməklə hər şeyə dırmaşmaqdan başlayır. Təbii ki, həmkarları bu davranışı bəyənə bilməzlər və onlar sürətli işdən azad edilməsi üçün hər cür şərait yaradacaqlar.

3. qısa tez-tez yalançı marj. Bir şəxs də bir sıra iki və ya üç gün içir, ancaq spirtləşmə arasındakı fasilələr kiçik, bir qayda olaraq, iki və ya üç gündən çox deyil.

Bənzər bir alkoqol forması izləmə işlərinə ən uyğundur. Məsələn, bir gün bükülmüşdü - evdə üç gün və istəyən hər şeyi edə bilərsiniz. Beləliklə, həkimlər, polislər, yanğınsöndürənlər, sürücülər və bir çox digərləri işləyir. Vəziyyəti təhvil verdikdən və ya uçuşdan qayıdandan sonra spirtli növbəti işçilərdən əvvəl içməyə başlayır və dayanır. Bir insanın vaxtı olduğu və sərxoş olduğu üçün buna təsir göstərmir və çıxın.

4. Uzun yalançı margin. Alkoqol hər gün həftədən aya qədər orta hesabla istifadə olunur.

Belə bir alkoqolizasiya seçimi ilə bir insan sahədə mövsümi işlərdə, bir tikinti sahəsində işləyə bilər. Bütün digər növ tipli fəaliyyət növləri də sonrakı məzuniyyət ilə uzunmüddətli iş gəzintiləri ilə müşayiət olunan uyğundur. Beləliklə, dənizçilər, geoloqlar, hərbi və digərləri işləyin. Və nəhayət, iş günü ərzində spirtli içki içməyə imkan verən əmək fəaliyyətləri var - məsələn, bir yükləyici tərəfindən işləyin. Buna baxmayaraq ədalət, buna görə qeyd etmək lazımdır ki, indi heç bir layiqli təşkilat spirtli bir yükləyici və ya təmizləyici kimi saxlayacaqdır. Bu, bələdiyyə quruluşlarının bir çoxudur, burada maaşın o qədər kiçik olduğu üçün seçmək lazım deyil.

5. Əsl rips. Alkoqol, ilk günlərdə maksimum spirtli spirtli spirtli içki ilə istifadə olunur və tolerantlığın mütərəqqi azalması səbəbiylə dozada azalma izlədi. Loinlər, bir qayda olaraq, bir həftədən çox deyil.

Əsl füzyon zamanı bir insan ölkəmizdə də işləyə bilməz, buna görə də yuxarıda təsvir olunan yalnız tsiklik fəaliyyətlər burada mümkündür. Və ya patronlar və ya bir təsisçilər xüsusi "düşərgə dəyəri" səbəbindən gözləri dövri regips-ə bağladığı seçimdir. Ancaq bu cür vəziyyətlər indi daha çox və daha azdır.

Ailə

Ən çox, arvadlarımız, arvadların aparıcı ərləri (xəstələrimizin təxminən 70% -i), daha az tez-tez - uşaqları olan valideynlər (15%), arvadları (10%) və olduqca nadir hallarda - valideynləri olan uşaqlar (5) %). Niyə belə bir parçalanma, ümid edirəm ki, hər kəs başa düşüləndir. Uşaqlar böyüyür və ərləri və arvadları olurlar. Xoşbəxtlikdən, xoşbəxtlikdən, daha az tez-tez alkoqolizmdən əziyyət çəkir, əgər əziyyət çəkirlərsə, ərlər onlarla uzun deyil. Belə bir qadın ya içki içməyə atır, ya da əri onu atır. Valideynlər də alkoqoliklərdir, yetkin uşaqlar onları cəlb etməyə başlayana qədər çox vaxt gözləmirlər.

Beləliklə, əsas yükün gözəl yarısının kövrək çiyinlərinə düşdüyünü görürük. Beş altıncı alkoqol aysberqinin (su altında buz bloklarının bir parçasıdır) - ailənin içində olduğu aydındır. Çox ciddi testlər alkoqoliklərin payına düşür. Və ilk narahat edən siqnalların onlardan bizə gəlməsi təəccüblü deyil. Eyni zamanda, bir çox hallar oxşardır, bir neçə varianta bölünə bilər. Dərhal bir rezervasiya etmək istəyirəm ki, ailənin, xüsusən də təcavüzü ilə nəzarətsiz davranışla müşayiət olunan alkoqolizmin təzahürlərinin, - səviyyənin səviyyəsinin səviyyəsinin olmaması ilə əlaqəli bir rezervasiya etmək istəyirəm ilk növbədə əmək haqqı. Məsələn, ər, hər gün səssizcə qızlar və eyni səssizcə yatağa gedir, eyni zamanda işləməyi və almağı bacardı yaxşı pul, heç kim onu \u200b\u200bspirtli adlandırmayacaq. Arvad yalnız sakit bir ər vaxtaşırı "etmək" və ya ev maaşını gətirməyi dayandırdıqda narahat olmağa başlayacaq.

Beləliklə, bir tumron kimi işləyən xəstəmizdən biri, hər gün bir neçə şüşə araq içdi. Sərxoş, həyat yoldaşının sözlərindən, heç bir yerdə yatmadı, pulu mütəmadi olaraq gətirdi. "Sol" iş üçün alınan araq içdi. Və hamısı bir neçə ildir. Ancaq gün vicdanla qazandıqları gün alkoqolun üstünə getməyə başladı və arvad dərhal həyəcan vurdu.

Beləliklə, problemli ailələrdə aşağıdakı variantlar ən çox tapılır:

Seçim 1. Ər, təcavüzü ilə idarəetmə itkisi ilə içki içir, ancaq yaxşı pul qazanır və bir ailənizi təmin edir. İnsan hələ də ictimai şəkildə uyğunlaşır. Arvad, alkoqollu bir arvadın ənənəvi rolunu - dayə rolunun ənənəvi rolunu yerinə yetirərək dözə biləcəyinizə qədər əziyyət çəkir. Uzun illərdir ki, kasıb qadın, normal bir ailənin görünüşünü yaratmağa çalışır, bir incə anda ərin nəhayət hərəkət edəcək və sakitləşəcək. Sərxoş vəziyyətdə onun yaratdığı problemləri həll etmək üçün bir alkoqollu kömək edir, bununla da yalnız onun xəstəliyinin inkişafını gücləndirir. Hər hansı bir ayıq cavab onun tərəfindən çoxdan gözlənilən bir bərpa kimi qəbul edilir, amma təəssüf ki, ər yenidən içməyə başlayır. Proqnoz variantları bir azdır: ya bir spirtli şüurlu Yaşıl ilanla mübarizə aparmağa başlayır və onun üzündəki etibarlı bir köməkçinin həyat yoldaşını ya da saman və ailəni və ailəni və işini itirməyə davam edir. Yəni aşağıdakı seçimə girir.

Seçim 2. Ər, nəzarət itkisi və qazandığı hər şeydən ibarətdir, tərəddüd edir.

Bu, ən əlverişsiz vəziyyətdir, tez-tez belə ailələr, yalnız bir mənzil mübadiləsi çətin olanda bir-birinə didərgin salmaq üçün yalnız belə ailələrin birlikdə yaşayır. Bu vəziyyətdə problem çox tez həll edilməlidir, çünki əksər haldan bəri, alkoqolizm kursu, insanın sürətli deqradasiyası ilə danışırıq. Buna görə, bir insan müalicədən imtina edərsə, özü və yaxınlarını özləri üçün təmsil etdiyi təhlükədən qorumaq lazımdır. Necə? Mütəxəssislərimizlə - psixoloqlar, hüquqşünaslar, psixiatrlar ilə müzakirə edə bilərsiniz.

Seçim 3. Ər "sakit" alkoqollu, ailə təmin etmir. Belə bir alkoqol ilə uzun müddət, bəzən spirtli xəstəliyin təbii finallarına qədər yaşaya bilər. Arvad demək olar ki, bütün funksiyaları yerinə yetirərək ailədə dominant rol oynayır. Belə ailələrdə bir spirtli bir növ tanış bir sevgi şəklində mövcuddur: bir növ kömək növü var - yaxşı, yox - yaxşı, Allah onunla. Tez-tez müalicə olunmaq üçün əl ilə gətirilir, ancaq yenə içməyə başladığı ilk fürsətdə. Hələ atılsa, o, bir qayda olaraq, sürətlə alçaldıcıdır və evsiz adlandırdığımız şeyə çevrilir.

Beləliklə, görürük ki, yaşıl snayper bu mərhələdə mükəmməl uyğunlaşır və əksər hallarda bu, ondan asılılıqlarının açıq-aşkar əlamətlərinə baxmayaraq, insanların əksəriyyəti insanlar arasında yayılmışdır.

Yığıncaq, xəstəliyin bu mərhələsində görünən alkoqolizmin mövcud simptomlarına əlavə edin.

1. Alkoqol istehlakının iki formasına ayrılması: tsiklik və daimi.

2. Alkoqoldan və təzahürü kimi fiziki asılılıq - yerləşdirilmiş asma sindromu.

3. Alkoqolun bütün dövrləri üçün alkoqol üçün ən yüksək müqavimət, qondarma tolerantlıq yaylası.

4. İnsan həyatı aralığının daralması, bütün boş vaxtlarda, məcburi olmayan alkoqolsuz olan minimum, alkoqolizasiyaya, bunun üçün vasitələrin istehsalı və zərərli nəticələrin zərərsizləşdirilməsi üçün xərclənir.

Əksər içki içən insanlar mifik hekayələrə inanmaq istəyirlər ki, dramatik olaraq içməyə mane olsanız, bədənin ağır nəticələrlə gözlənilir. Ancaq ilhamlanmış düşüncə həqiqətdən kifayət qədərdir, çünki spirt, bütün insan orqanlarını yavaş-yavaş öldürən və məhv edən və məhv edən əlverişli bir dərmandır, bununla da insan sağlamlığına düzəlməz zərər verir. İçki atdığınız zaman bədənə nə olur?

Alkoqol yavaş-yavaş bütün insan orqanlarını öldürür və məhv edir

Alkoqoldan imtina edən bir insanın vəziyyəti

Alkoqoldan kəskin bir tərk edildikdən sonra bir alkoqolun necə hiss edəcəyini dəqiq söyləmək olduqca çətindir, çünki hər bir orqanizm nadirdir. İrsi, zehni xüsusiyyətlər, ipliklərin müddəti və içməli spirtli içkilərin həcminin müddəti, bütün bunlar, spirtli içki içdikdən sonra bədənin bərpasının nəticələrinə və vəziyyətinə birbaşa təsir edəcəkdir.

Qarşıdakı bütün çətinlikləri iki mərhələyə bölmək olar: fizioloji pozğunluqlar və zehni çətinliklər. Alkoqollu içkilərin itekinin kəskin dayanması ilə aşağıdakı dəyişikliklər baş verə bilər:

zəhərli maddələrin bədənə alınmasının ləğvi;
beyin tanış stimullaşdırmadan məhrumdur, şəxs balanslı olur;
bədən tamamilə zərərli zəhərli maddələrdən tamamilə aradan qaldırılır;
bir adam sağlam, güclü yuxu yuxuya getdi, baş fırlatmır və zərər vermir, demək olar ki, ağrı olmaması.

Bir insan illərdir etil spirti ilə sui-istifadə edibsə, orqanları heyrətləndirmək asan deyil, alkoqol halına gəldi ayrılmaz hissəsi Bütün sistem. Bu, bədənin qurtulduğundan, bədənin öhdəsindən gəlmədiyi üçün itirilmiş arıqlaması ilə bağlıdır. Alkoqolsuz əziyyət çəkməyə başlayır, yaxşı işləmir. Alkoqol almağın dayandırılması ilə bütün bədən zərər verməyə başlayır.

Bu, üç həftə davam edən ağrılı, pis vəziyyətdədir - qırılma. Bədən dopinqin gəlməsini tələb edəcək, bununla da alkoqolun daim baş ağrısı, ürək bulanması, əzalarını kökləməyə başlayacaq, bir insanın özünə girməsi çətinləşir, bütün bu proseslər bədənin kəsilməsinə töhfə verə bilər.

Alkoqoldan qurtulmaq, şəxsiyyət və zəkanı xilas edəcəkdir

İnsanın ruhi vəziyyəti, alkoqolun uzun istifadəsi zamanı çox dəyişir. Bu vəziyyətdə, pozulmaz bir prosesdir, bir möcüzəyə inanmaq istəyirəm, amma Təəssüf ki, Təəssüf ki, ... Buna görə də, daha əvvəl alkoqoldan qurtulmaq üçün qərarı daha sürətli və daha sürətli və daha çox insan və kəşfiyyatı həyata keçirir.

Əhəmiyyətli: Bir adam içmək dayandırdısa, bədənə zərər verərsə bu həlli gətirməyəcək. Əksinə, bədən rahatlıq yaşayacaq, çünki zəhər onu zəhərləməyi dayandıracaq. Bəlkə bir müddət çətin olmayacaq, hətta çətin olmayacaq. Daha çox yatmağa çalışın, çünki yuxu belə xəstəliklərdə əsas sızmadır. Sonra bədəni təmizləmək proseslərində toksinlər götürüləcək və insan özünə və dünyaya digər gözləri ilə baxa biləcək - ayıq.

Bədənin ilk mərhələlərdə gözlədiyini içmək üçün atdı

Bir insan spirtdən imtina etdi, orqanlar zərərli toksinlərdən təmizlənməyə başlayır, bununla da bədəni bəzi simptomlara aparır:

bulantı refleksi və qusma;
dirinlər;
baş müntəzəm olaraq fırlanır;
sürətli ürək döyüntüsü;
ümumi zəiflik, diz eklemlerində titrəmək;
Çətindir, amma yuxuya getmək istəyirəm, müntəzəm olaraq yuxusuzluq, narahat yuxu;
daim bir qılınc var.

Kəskin şəkildə içki atırsa, nəticələr ürək və qan damarlarının xəstəlikləri ilə əlaqəli ola bilər. Alkoqollu bir depresif bir dövlətə sahibdir, özünə girmək istəyir, daim yatmaq istəyir, ancaq depressiya nəticəsində yuxuya getmir.

Kişi bir içki atdıqdan sonra bədənin bərpası

İçki spirt nizamsız olsaydı, spirtdən imtina edərsə, həyat daha yaxşıdır. Yuxuya düşəcək və hər səhər oyanacaq, bir insanın şən hiss edəcək, başın açıq düşüncələri və böyük əhval-ruhiyyəsi olacaq. Bunlar hiss edəcəyi yeganə dəyişikliklərdir.

Bəzən həkimlərin köməyi olmadan edə bilməz

Külək ekran sindromları uzun idi və spirtli içki kəskin içmək qərarına gəlsə, bu vəziyyətdə həddindən artıq ehtiyatla davranmalıdır. Bəzən həkimlərin köməyi olmadan xəstə öhdəsindən gələ bilməz.

Sözün həqiqi mənasında 7 gün sonra yuxu normallaşdı, bir insanı yatmaq daha asan və sakitləşəcək. Güzgüdə özünə baxaraq, dərinin dərisindəki dəyişikliyi görə bilərsiniz, çünki spirt artıq qurudulmur, qaraciyər bərpa olunur, zəif rifah yox olur.
14 gündən sonra beyin fəaliyyəti davam edir, düşüncələr aydın və məhsuldar olur. Ürək zərər vermir və ritmik ürək döyüntüsü normal vəziyyətə gəlir, arterial damarlarda təzyiq azalır, baş ağrısı yox olur, nəfəs və çəki ilə heç bir problem yoxdur, yuxu asandır və oyanır Xoşbəxtliklə!
Bir şəxs spirtli becks ilə arıqlamışsa və alkoqoldan imtina dövründə kilolu, sonra əvvəlki gün üçün köhnə alkoqolun orijinal çəkisinə qayıdacağını söylədi. Bir qalıq olmadan spirtli toksinlər beyindən çıxarılır və başçı gəmilərin fəaliyyətini normallaşdırır.
Həssaslığın artması, emosional bir fonun normallaşdırılması, intim həyatını yaxşılaşdırır.

O anda, bir insan dəyişdirmək istəyəndə və özü üçün alkoqol ilə kəskin şəkildə bağlamaq qərarına gəldi, narahat etməli olduğu ilk şey, bədənin daha da bərpası ilə əlaqədardır.

Taleyiniz yalnız sizdən asılıdır

Burada bəziləri faydalı məsləhətƏlbətdə istifadə edəcək:

Qida axını bədənə yeməklə qurmaq. Mümkün qədər, təbii, asanlıqla sürücülük yeməyindən istifadə edin.

Onlara nə qədər pis və ya yaxşı davranmağınızdan asılı olmayaraq daim narkotik qəbul edin. Alkoqol zəhərlənməsi zamanı qaraciyəri bərpa etməyə kömək edəcəklər.
Daha tez-tez gəzmək. Təmiz hava nəinki xəstənin ümumi vəziyyətinə, habelə gəzintilərin və rahat yuxudan sonra başı səpin və kökünü dayandırır.
Kompleks qəbul vitamin.
Bir insan əvvəllər məşqdən çox uzaq olsaydı, bu, həyatına dair fikirlərini yenidən nəzərdən keçirməyə və idman oynayır. Qaradət əsnasında bir insan ağırlıqla arıqlamışsa, idman lazımdır.
Alkoqol haqqında düşünməməyə çalışın.
Yuxuya düşmək çətin olmasına baxmayaraq mümkün qədər çox yatmağa çalışırıq. Yuxusuzluğun öhdəsindən gəlməyi asanlaşdırmaq üçün dərmanlara müraciət edə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə son dərəcə zəruri olan yuxuya getməyə kömək edəcəklər.

Kəskinli içki buraxan bir adam ayıq bir həyatdan bir çox üstünlük əldə edir. Overodol və məğlubiyyətdən asılılığı yalnız, parlaq bir müvəffəqiyyətli bir gələcəyin, xoşbəxt bir ailənin xoş nəticəsi ilə gözlənilir sağlamlıq. Kəskin içki içmək qərarına gəlsəniz, onda bir kontekst nəticəsindən qorxmamalısınız. Sobriety vəziyyəti yaxşıdır, çünki heç bir şeyin heç bir şeyi narahat etmir və zərər vermir!

Alkoqolizm, mürəkkəb və səlahiyyətli müalicəni tələb edən kifayət qədər ciddi və mürəkkəb bir xəstəlikdir. Bir spirtli üçün kifayət qədər ciddi bir hərəkət atın. Düzgün içki atmaq lazımdır, əks halda kəskin bir imtina sağlamlıq vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə bilər və külək vəziyyətinə yeni təkan verə bilər. Bu yazıda, kəskin şəkildə sürükləmək mümkün olduğunu, nəticələrin yarana biləcəyini və belə bir vəziyyətdə necə düzgün davranmağın mümkün olduğunu söyləyəcəyik. Alkoqollu içkilərin qəfildən imtina etməsinin niyə mümkün olmadığını öyrənirik.

Düzgün içmək

Bir effektiv üsulla spirt asılılığından qurtula bilərsiniz - spirt içməyi dayandırın. Təəssüf ki, həmişə spirtli içki içən bir insanda deyil, kifayət qədər iradə və güclü içkilərdən imtina etmək istəyi. Beləliklə, gün ərzində içmək, vəziyyətini asanlaşdırmaq üçün alkoqol alır. Belə bir vəziyyətdə mütəxəssislər kodlaşdırma metodundan istifadə etməyi məsləhət görürlər. Kodlaşdırma olmadan içməməyə imkan verir mənfi nəticələr Bədən üçün. Kodlaşdırma texnikası bir insanı dəyişdirməyə və normal həyata qayıtmağa imkan verir. Bu gün bir çox ixtisaslaşmış tibbi mərkəzlər Uzaqdan kodlaşdırma xidmətləri.

Bədənin ayıq bir vəziyyətdə necə davranması

Alkoqol içməyi dayandıran insanlar bədən üçün belə nəticələr hiss edə bilərlər:

yuxu pozğunluğu, Besonia;
pis sağlamlıq vəziyyəti;
güclü baş ağrısı;
kəskin kilo vermək;
bulantı hücumları;
sarsıntı əzalarının;
həyəcan, qıcıqlanma.

Alkoqolun kəskin rədd edildiyi anda bütün bu simptomlar və proseslər bədəndə başlanılır və xəstə depresiyaya düşür. Bu cür hisslər yaranır, çünki insan bədəni spirt şəklində axmağı dayandırır. Buna görə, beyin dopinq tərəfindən stimullaşdırılmır və toksinlər bədəni tərk etməyə başlayır. Psixoloji vəziyyətə əsaslanaraq, insan özünü göstərə bilər:

təklik hissi;
sevinc və yaxşı əhvalın olmaması;
baş verənlərə nəzarət yoxdur.

Belə bir vəziyyətdə, içmək atmaq daha da içmək və adi vəziyyətinə düşmək istəyir. Bu cür simptomlar depressiyanın meydana gəlməsi ilə müşayiət olunur və xəstə bir insana diqqət yetirmirsə, hər şey intihara hətta sona çata bilər.

Alkoqol və ya nəticələrin gündən imtina etməsi

Ən çətin və çətin dövr, insanlar alkoqoldan imtina edərkən, çünki Xəstənin davranışında simptomlar və dəyişiklik dərhal görünür. Günün təqvimini sökməyi və içki atdığınız zaman bədənlə nə baş verdiyini başa düşməyi təklif edirik.

Birinci gün

Bu gün iynələri atmaq üçün ən çətin, vəziyyət bir asma sindromu ilə müşayiət olunur. Onun üçün bu cür əlamətlər ilə xarakterizə olunur:

Şiddətli baş ağrısı, ağır baş;
bütün əzalarını titrəyin;
yüksək həyəcan, əsəbilik;
taxikardiya;
kəskin təzyiq atlayır;
ürəkbulanma və ya qusma;
əhval fərqi;
yuxu və ya yuxusuzluq pozuntusu.

İkinci və üçüncü gün

İlk 3 gün yüksək əsəbilik, həyəcanlılığın təzahürü haqqında xarakterikdir, insanlar duyğularını idarə edə bilmirlər. Ümumi vəziyyət pisdir, hər zaman baş ağrısı, bağırsaq xəstəlikləri mümkündür, sakit bir yuxu, narahatlıq hissi, bəzən halüsinasiyalar baş verir. Belə bir dövlətdə tibb işçilərinə daim idarəetmə zəruridir, çünki Sağlamlığın pisləşməsi ehtimalı var.

İlk həftə

Bu mərhələdə bir insanın artıq açıq bir başı var, bədən güc və enerji ilə doludur. Bu, qanın spirt və toksinlərdən tamamilə təmizlənməsi səbəbindən olur. Üzün şişməsi, dəri təzə olur və təbii olur. Qaraciyər, mədəaltı vəzi bərpa olunur və işə başlamağa başlayır normal rejim, bərpa və yuxu. Belə bir dövlətdə bir insan ayıq bir həyat tərzinin nəticəsini görür, buna görə də içmək istəmir.

Alkoqolsuz ay

Bir qayda olaraq, bütün ay bədən güclənir, bərpa olunur və toksinlərdən qurtulur. Bu dəfə bütün bədəni normal və tam hüquqlu işə bərpa etmək və işə salmaq üçün kifayətdir. Bu müddət ərzində bir şəxs adi işləri ilə məşğul olmağa başlayır və mənəvi vəziyyəti daha da sabit olur. Birinci ayda geri çəkilən insanların simptomları:

baş zərər vermir, düşüncələr aydındır, şəxs qərar verə və hərəkətlərinə cavab verə bilər;
yarpaqları, ürək sistemi normal vəziyyətə gəlir, taxikardiya yox olur;
İntim həyat qurulur.

Bununla birlikdə, mütəxəssislər bir adamın xəstəliklərin və ya xəstəliklərin görünüşündə özünü göstərən nəticələrini içəndə iddia edirlər. Məsələn, həzm sistemi uğursuz ola bilər.

Məlumat üçün! Xəstəliklərin kəskinləşməsini təhrik etməmək üçün tamamilə spirtdən imtina etməlisiniz. Alkoqol qanı içəri girən kimi, bədən bir uğursuzluğa səbəb olur və yenidən xəstə ola bilər.

Yarım il və daha çox

Bu müddət ərzində xəstənin keçmiş rejimə qayıtmayacağı təqdirdə, bədən tam bərpa olunur. Videoda mütəxəssis, spirtdən imtina etdikdən sonra hansı nəticələrin yaranmasını izah edir.

Alkoqoldan kəskin imtina edən şey

Bir içki atmaq mümkündürmü? Bu suala görə, narkoloqlar xəstə üçün kəskin rədd cavabı ola biləcəyi aydın cavab verir. Belə bir vəziyyətdə xəstə onun necə etdiyini bilmir, başı yalnız biri düşünür, sanki içmək və istirahət etmək. Zəif rifah qorxu, təcrübə, narahatlıqlara səbəb olur və burada prosesi yalnız "pivə içmək" ilə başlaya bilər, ancaq parçalanma və ayrılmaq. Alkoqolun kəskin rədd edilməsi yalnız az miqdarda içki ilə yalnız erkən mərhələdə asanlıqla köçürülür. Bütün digər vəziyyətlərdə narkomanlar, sərxoş atmaq mümkün olmadığını düşünürlər, çünki Belə bir hərəkət tez-tez çətin vəziyyətə və ağ isti görünüşünə səbəb olur, təcili yardım tələb edir tibbi yardım. Diqqət etməyə dəyər, problemi ilə təkbətək çətin buraxmaq mümkün deyil, tez imtina edir və yenidən spirt içmək istəməyə başlayır.

Alkoqoldan sonra bədəni bərpa edirik

güc yüngül və balanslı olmalıdır;
qaraciyər və sinir sisteminin bərpası üçün dərman müalicəsinin gedişatını tamamlayın;
təmiz havada daha çox gəzin, tez bir zamanda yuxu bərpa edən və beyni oksigen ilə doymuş gəzinti ipləridir;
müalicə kursunu vitaminlərlə doldurun;
İdmana diqqət yetirin, məşq tez bir zamanda meydana gəlməyə kömək edəcək;
səs-küylü şirkətlərdən və spirtlərdən çəkinin;

Unutmayın ki, ayıq bir həyat tərzi yalnız müsbət emosiyalar, həyatda sevinc və parlaq bir gələcək gətirir.

Bir toya dəvət olunduğunuz təqdirdə necə cavab verirsiniz və bu müddətdə onun all-all-greardool olduğu ortaya çıxır? Sizin üçün bir qarışıqlıq və ya lətifə olacağı təqdirdə bu cür bir növbəni qəbul etməyəcəksinizmi? Yeri gəlmişkən, bu, baş verir və xüsusən də bu qədər nadir deyil, xüsusən də sağlam bir həyat tərzi və faydalı vərdişlərin şərəfinə.

Və içməməyə çalışmağı təklif etmək üçün nə deyərdiniz? Külək asılılığında şübhələndiyimiz, lakin yenə də ... Dostları ilə görüşlər, Kebab ilə kottecdə sakit bir axşam - burada içmədən içmək kimi, elə deyilmi? Məlum olur ki, hətta 2 həftə ərzində spirtli içkilərin rədd edilməsi bədəninizlə aylarla və bəlkə də illərdir əldə edə bilməyəcəksiniz.

2 həftə alkoqoldan imtina etsəniz, bu baş verə bilər!

Çox, yay üçün - gecə partiyalar, musiqi festivalları və gecə atəşi ilə görüşlər üçün vaxt gəldi. Bir çox içki normaldır. Ancaq görünən "Margarita" ilə dostlarınızla daha çox zərər vermirmi?

Əksər mütəxəssislər müsbət cavab verirlər. Məsələn, doktor Jake Doych, qurucusu və baş həkim tibb klinikası Müalicə edin, inandığına inanır ki, hətta orta səviyyədə insanlar dərhal içməkdən imtina etməlidirlər.

- Qaraciyərin zədələnməsi yığılır. Məlum olur ki, həftə sonu həddindən artıq sərxoşluq kimi hər gün bir neçə eynək eyni dərəcədə pisdir. Davamlı qaraciyər xəstəlikləri və həzm sistemi ülseratif xəstəliyə, pankreatit və qaraciyər sirozuna səbəb ola bilər "dedi.

Bəlkə də bir az sərtdir, amma ümumiyyətlə 2 həftə içmirsinizsə, inanılmaz dəyişiklikləri görəcəksiniz.

Bir sıra 14 gün ayıq olsanız, baş verə biləcək bir neçə şey burada:

1. Qış kiloqramında yığılmış, nəhayət uzaqlaşın
Həyatınızdakı gecələrin olmaması "Bugs üslubunda", Sangria və ya Kospolie kimi idman salonuna qayıtmağa kömək edəcəkdir, bu da orta hesabla 200-700 kaloridir. Əslində, bir stəkanın bir stəkanında eyni miqdarda şirin kremdən daha çox kalori! Bundan əlavə, salonun həddindən artıq istehlakının olduğu sübut olunur. Və elan tonundan əlavə kaloridən qənaət edin. Fakt budur ki, şirin spirtdə əzələlərin inkişafını azaltmaq və azaltmaq idman salonunda işləmək çətindir.

2. Dəriniz nəfəs almağa başlayacaq
Hangover dərini öldürür. Bir gecə içdikdən sonra üzünüz əsəbləşir və susuzlaşır. "Dəriin belə bir şərti, alkoqolun qaraciyərinə səbəb olduğu zərərlə əlaqələndirilir" dedi Dr. David Colbert Davud Davud Davud Huffington Post ilə reportajında \u200b\u200bdanışdı. - Fərqli bir bucaq altında ona baxa bilərsiniz: qaraciyər çatışmazlığından ölmək nə kimi görünür? Böyük məsamələri olan sarımsı, ovuclu bir üzə sahibdir. " İçki içmək, dərinizə bu qədər səy göstərdiyiniz bir qız və sağlam bir rəng verə bilər.

3. Harmony və əmin-amanlıq tapmaq daha asan olacaq
Hangover heç vaxt yaxşı əhval-ruhiyyəyə səbəb olur. Depressiya tez-tez alkoqol ilə əlaqələndirilir. Binghemton Universitetinin tədqiqi göstərdi ki, güclü alkoqol istifadə edən tələbələr içməli olmayan siniflərdən daha çox depressiyaya düşürlər. Eynilə, 2000-ci illərdə böyüdülən "nəsil y" nın nümayəndələri, bir qayda olaraq, içdiyimiz spirt sayına görə daha çox stressdən əziyyət çəkirlər. Alkoqol, bədənin streslə necə olduğunu dəyişə bilər: stresin alkoqol köməyi ilə stresin çıxarılması əslində onu uzadır.

4. Gün ərzində daha yaxşı yatacaq və daha güclü hiss edəcəksən.
Daimi Alcovens nəticədə xəyalınızda əks olunacaq. Alkoqol yuxunun dərin mərhələlərini məhv edir, buna görə yorğun və daha az enerjili oyanırıq. Bu, spirt içdikdən sonra səhər sökdüyümüzü niyə sındırdığını izah edir. Bu, tez-tez məhsuldar bir günə səbəb olur.

5. Təşəkkür edirəm sizə daha çox və cüzdan deyəcəksiniz
Adətən içki içməyə sərf olunan pula qənaət etmək, həyat və rifaha daha müsbət baxmağa səbəb olacaq maliyyənizin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Gənclərin əksəriyyətinin aşağı və orta maaşına görə kəsildiyini nəzərə alaraq, onlar üçün bahalı içkilər almaq, həqiqətən vacib olanların rədd edilməsi deməkdir.

6. İçkindən imtina zövqün rədd edilməsi demək deyil
Bütün bunları nəzərə alsaq, 2 həftə ərzində spirt rədd edilməsi və ya effektivdir. Ancaq artıq içmədiyiniz faktı, indi yalnız evdə oturmaq üçün qalır. Bütün gecə Narzan'ı çəkərək klubdakı dostlarınıza qoşula bilərsiniz. Yaxşı və ya çay. Və ya bir smoothie ilə suyu.

Ən azı 2 həftə spirtdən imtina etməyə hazırsınız?

Uzun müddət alkoqol istifadə edən insanlar üçün vərdişin uğursuzluğu ciddi bir addımdır. İçki, həyatında baş verən dəyişikliklərin, məsələn, yarım il alkoqol olmadan yaşadığı təqdirdə nə gözlədiyini bilmək istəyir.

Alkoqolu düzgün necə bağlamaq olar

İçməli insanlar tez-tez içmək, bir və əbədi içmək lazım olduğu səhv fikirləri düzəldirlər. Həkimlər narkologları bu cür metodlarla razılaşmırlar və spirtdən kəskin imtina etmək insan sağlamlığının vəziyyətində pisləşməyə səbəb ola bilər.

Uzun müddət içirsinizsə və sonra birdən birdən qalmağa qərar verərsən, o zaman ilk dəfə bir insanın hiss edəcəyi:

ümumi sağlamlığın vəziyyətinin pisləşməsi;
qorxu hücumları;
baş ağrısı;
depressiya;
narahatlıq.

Təbii ki, bütün bu hisslər spirtin bədənə faydalı təsir göstərməsinin lehinə, kəskin şəkildə bu qədər pis olmuşdur. Bu, səhv bir fikirdir, ancaq sərxoş olduğunu sübut etmək və başqa bir dozanı götürmək üçün onu razı salmaq ən yaxşı halda və daha çox şeyin mümkün olması mümkün deyil.

Alkoqolikler uzun müddət içirsə, deməli dərmanoloqlar, vərdişlə qüsurlu olmağa cəhdlər kontrendikedir. Onların rədd edilməsi bədənə xəsarət almamaq üçün mərhələli olmalıdır. Ayrıca tədricən uğursuzluq ağ isti inkişafının qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

Bədəni nə hiss edir

Alkoqol, yalnız fizioloji deyil, həm də psixoloji səviyyədə, həm də psixoloji səviyyədə, eyni zamanda psixoloji səviyyədə, eyni zamanda psixoloji səviyyəyə səbəb olan bir içki. İçki içənin zərərli bir vərdişdən imtina etmək qərarına gəldiyi vaxt, təkcə fiziki, həm də psixoloji cəhətdən çox çətin hesab olunur. Gündən-günə bədəndən nə gözlədiyinizi başa düşmək lazımdır.

İlk günlər

Alkoqolsuz ilk gün ən çətin hesab olunur, çünki bu dövrdə bir asma ilə məşğul olmaq lazımdır. Bir şəxs, bir daha spirt içir, ancaq bir vərdişlə bağlamaq qərarına gəlsə, bunu etmək mümkün olmazdı. Alkoqolun əvəzinə, duzlu, baş ağrısından həb, bir çox bərkidilmiş şirin çay.

Vacibdir! İlk gündə inadkarlığı göstərmək lazımdır və heç bir halda etanol şüşəsi ilə mübarizə aparmaq olmaz.

İlk iki və ya üç gün istirahətsiz bir dövlət tərəfindən xarakterizə olunur. Bir insan əsəbi yaşaya bilər, pis hiss edə bilər, bəzi hallarda həzm və ya stulların pozulması var. Bəzən iki-üç gün əvəzinə belə bir nəticə beş-yeddi gündür, bundan sonra ümumi vəziyyətdə nəzərə çarpan bir inkişaf var.

İlk bir neçə ay

Alkoqolsuz ilk ay, şəxsin ümumi vəziyyətində nəzərəçarpan bir yaxşılaşma ilə xarakterizə olunur. Özü də özünü qeyd etdi ki, daha yaxşı düşünməyə başladığı, məlumat əzbərləmək daha asandır, dərisinin rəngi yaxşılaşdı, düzəldildi.
Alkoqolsuz 2 ay bədənin qoruyucu qüvvələrinin bərpasını qeyd etdi. Yenə də tam gücdə işə başlayacaq, infeksiyalardan və əlverişsiz xarici mühitdən qoruyur.
3 ay spirtsiz yuxu, əhval-ruhiyyənin sabitləşməsi, yoluxucu təbiətin xəstəliklərinin olmaması, toxunulmazlıq yenidən bədəni tam qoruyacaqdır. Bir çox insan xəbərdar edir: "Bir neçə ay içmirəm və heç vaxt yaxşı hiss etmədim!"

Bədənin fiziki vəziyyətində müsbət dəyişikliklərə əlavə olaraq, yaxşılaşdırma mənəvi cəhətdən gələcək. Məsələn, bir insanın yenidən möhkəm əxlaq prinsipləri olacaq, o, bəhanə axtarmağı və özü və onun hərəkətlərinə cavab verməyi dayandıracaq. Bu dövrdə keçmiş alkoqolunu dəstəkləmək, həddindən artıq təzyiqin qarşısını almaq vacibdir, buna görə də onu yenidən əyriyə itələmək olmaz.

İlk altı ay

Alkoqolsuz 5 ay bədənin tam bərpa olunmasını, etanol toksinlərindən qurtulmağı və normal və tam və tam işləməyə başlamasını tələb edir. Bəzən fərdi xüsusiyyətlərdən və əvvəlki sərxoşluğun müddətindən asılı olaraq bir az daha uzun çəkir.

Bədənin bütün funksiyalarının bərpası ilə müşayiət olunacaq:

baş ağrısının olmaması;
düşüncə aydınlığı, özü və hərəkətləri üçün məsuliyyət daşımaq qabiliyyəti;
Ürək və qan damarlarının işi normallaşdırılır, insan artıq nəfəs darlığı və taxikardiya darlığı ilə əziyyət çəkmir;
İntim həyat sabitləşir, artıq yataqda yaranmır.

Vacibdir! Təkmilləşdirmə yalnız bir insan tamamilə alkoqoldan imtina edərsə baş verir! Hətta kiçik bir doza etanol bir daha bir uğursuzluğa səbəb ola bilər, bu yaxınlarda qurulmuş kövrək tarazlığı pozur.

Köhnə bir spirtli bir il yarım və ya daha çox içki içmirsə, onun asılılığının remissiya mərhələsindədir. Bu vəziyyətdə uzun müddət ayıq bir həyat tərzini qorumaq üçün tədbirlər görülür. Bunu etmək üçün anonim alkoqolizm cəmiyyəti ilə əlaqə qurmaq, problemlərini bölüşməyi, müxtəlif hobbilərin yaşamağı öyrənmək tövsiyə olunur.

Bədənin sağalmasına necə kömək etmək olar

Bədənin spirt istehlakının təsirindən daha sürətli qurtulmasına kömək etmək üçün, bütün müalicə zamanı gün ərzində gün ərzində izləmək tövsiyə olunan sadə tədbirlər toplusu var. Bu tədbirlərə aşağıdakılar daxildir:

yüngül və balanslı qidalanma seçimi;
qaraciyər və sinir sisteminin bərpasına yönəlmiş dərman terapiyası;
təmiz havada müntəzəm gəzintilər (üstünlük tam gəzinti vermək tövsiyə olunur);
vitaminoterapiya kursunun keçməsi (keçmiş alkoqol və onların ailələri: "Budur, hamısının birlikdə vitaminlərin gedişatını içirik");
pis vərdişdən geri qaytarılması mümkün olan spirt şirkətlərindən daim olan münasibətlərin rahatlığı mümkündür.

Bərpa olunan bədənə düzgün mütəşəkkil yardım, alkoqoldan imtina hadisəsinin ilk günlərində sərxoş olan mənfi hissləri azaltmağa kömək edəcəkdir. Bu cür kömək sayəsində yenidən geri qayıtmağın zərərli vərdişinə mane olmaq və o, sərxoşluqdan fərqli olaraq, müsbət emosiyalar, parlaq gələcək və sevinc olduğunu inandırmaq mümkün olacaq.

(Bu gün 16 423 dəfə, 1 ziyarətdə olub)